LE SHADOW WORK
DES HYPERSENSIBLES SPIRITUELS
Transformez vos parts d'ombre en lumière
Les personnes hypersensibles et spirituelles portent en elles, bien souvent, une grande lumière. Mais aussi une profonde fatigue intérieure, une tendance à s’oublier, à se sur-adapter, voire à s’auto-maltraiter affectivement.
Largement popularisé aux États-Unis, et initialement porté par Carl Gustav Jung, le Shadow Work (ou travail de l’ombre) consiste à mettre en lumière les parts inconscientes de nous-mêmes, à connaître et transformer nos croyances limitantes et nos blessures affectives, afin de lever les blocages.
Si vous êtes hypersensible et, de surcroît, spirituel, votre gentillesse et votre sensibilité sont de précieux trésors à offrir au monde. Néanmoins, vous constatez que vous n’arrivez pas à déployer vos ailes comme vous le souhaiteriez.
Dans cette émission, nous explorons une approche du shadow work respectueuse de la sensibilité, loin des injonctions à « affronter » ou à « forcer » quoi que ce soit. Il s’agit plutôt d’un chemin de réconciliation intérieure, où les parts blessées ne sont plus combattues, mais écoutées, reconnues et apaisées ; où la culpabilité d’être « trop » est comprise ; où la peur de déranger devient l’audace d’oser exister ; et où les schémas relationnels douloureux sont mis en lumière afin d’être transformés.
Un échange profond pour toutes celles et ceux qui sentent que leur hypersensibilité peut devenir un chemin de sagesse et de guérison, à condition d’être accompagnés avec douceur.
En route pour plus de conscience, de sagesse et de paix intérieure au cours de cette émission.
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JEUDI 29 JANVIER 2026
A 21H00 LIVE SUR YOUTUBE & FACEBOOK
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PRESENTATION
Hypersensible et hyperempathique, en démarche spirituelle depuis son adolescence, Géraldyne Prévot-Gigant a fait, de plus de trente années d’expérimentations concrètes, une synthèse qui l’amène à vivre au quotidien une spiritualité profonde et apaisante. Elle est psychopraticienne, conférencière et autrice de 19 ouvrages de psychologie et de développement personnel et spirituel, traduits en plusieurs langues.
Spécialiste des hypersensibles spirituels, de l’amour sous toutes ses formes – y compris la dépendance affective – et des relations toxiques, elle accompagne les personnes en quête de sens, de liberté intérieure et de relations plus justes.
Avant-gardiste de l’éveil de la conscience des femmes, elle fonde en 1998 les Groupes de Parole pour les Femmes®, un dispositif original de libération et de reconstruction intérieure. Elle a développé une approche intégrative où se rencontrent rigueur psychothérapeutique et sagesses de l’intériorité, avec une attention particulière portée aux blessures du lien et aux élans les plus profonds de l’être.
Elle reçoit femmes et hommes en consultations individuelles en ligne et anime des ateliers et programmes dédiés aux hypersensibles qui souhaitent transformer leurs blessures en chemin d’éveil. Chaque été, elle propose des semaines de stages immersifs pour approfondir ce travail de guérison et d’expansion de la conscience.
Son site : https://www.geraldyneprevotgigant.com/
Son Instagram : https://www.instagram.com/geraldyne_prevot_gigant/
Sa page Facebook : https://www.facebook.com/geraldyneprevotauteur/
Sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/@geraldyneprevotgigantpsy
Pour la contacter : +33 (0)6 18 17 14 49 ou info@geraldyneprevotgigant.com
Son livre : "Le shadow work des hypersensibles spirituels"
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